Поиск   Новости   Погода   Телепрограмма   Карты   ТВ   Программы   Каталог сайтов   Музыка   Интернет ТВ   Домены   Знакомства   еще

    
   
 
Важное: Петербург | Ленинградская | Зенит | Медведев | Лукашенко | Футбол | Хоккей | НАТО | Путин | Рогозин | Аксенов | Глазьев | Газпром | Крым | Полтавченко | Пушков
Главная
Новости. Общество
Новости политики
Деловые новости
  Курс рубля
Новости спорта
Новости науки
Новости культуры
Религия
Мировые новости
  Сирия
Новости образования
Новости Москвы
Происшествия
Оборона и безопасность
Экология
Туризм
Ленты анонсов
Справки
Фотоленты
Видео
Инфографика
Погода
Ссылки
Карта
Фотогалерея

Искали недавно:
семак\\\\\\\\\\\\\\\\\...
oooaie
ea
aiaa
aa
eaieia
Eo
iao
белоруссия
видео
Крыма
IAOI%0A
семак\\\'A=0
Сочинская
трамвай
iaoi
o
user
login.destroy.session
iai
Еще...



counter

Мировые новости

Астронавт Крис Хэдфилд поделился опытом пребывания в самоизоляции



Канадский астронавт Крис Хэдфилд рассказал, как лучше всего провести период самоизоляции. У известного блогера есть ценный опыт: более 150 суток изоляции на МКС в опасных условиях космоса. "Прямо как у вас", - отметил астронавт, обращаясь ко всем, кто в настоящее время находится дома из-за пандемии коронавируса COVID-19.

Хэдфилд дал четыре главных совета, которые пригодятся человеку в самоизоляции.

Первый совет: нужно осознать риск. Не нужно бояться "просто так". Необходимо найти компетентный источник и выяснить, насколько велик риск, с которым сталкивается человек, его родные и близкие.

Второй совет: нужно осознать свою цель. Что нужно на данный момент, что потребуется через неделю, через месяц. Астронавт посоветовал потратить время на изучение новых вещей, например можно научиться играть на гитаре или выпекать кексы. Это удачное время, чтобы сделать то, что давно вы давно собирались сделать, подчеркнул он.

Третье - нужно понять, каковы ваши ограничения, финансы, зона ответственности, и выработать план в соответствии со всем этим.

И после всего этого необходимо взять себя в руки и начать выполнять четвертый совет - "Действуй". Создавайте, учитесь, начинайте новый проект, берегите близких, советует Хэдфилд. Нужно что-то делать каждый день, выбирать одно из дел по списку, и не давать пассивности и летаргии сбить себя с толку. Блогер считает, что вещи, которые люди делают в самоизоляции, могут выходить за рамки обычных, ежедневных дел. "Это шанс сделать нечто новое", - подчеркнул астронавт.

Хэдфилд рассказал, что на МКС бывали такие дни, когда он чувствовал себя измотанным. Но, оглянувшись назад, он понимал, что это был отличный день, в течение которого было много что сделано.



 

Астронавт напомнил об основных симптомах заболевания, вызванного коронавирусом: боль в горле, кашель, лихорадка, и посоветовал обращаться за медицинской помощью в случае недомогания.

Хэдфилд отметил, что еще никогда не было столь удачного времени для самоизоляции. Почти все мы имеем доступ к Интернету, совокупность всех знаний мира - у нас под рукой.  "Берегите себя, родных и друзей, - призвал астронавт. - Позаботьтесь о вашем космическом корабле. И удачного вам приземления!"


Подраздел: В мире

Источник: https://www.vesti.ru/doc.html?id=3252349

30.03.2020 02:38

Украинские министры подали в отставку в разгар пандемии коронавируса
Германский региональный министр финансов мог погибнуть из-за коронавируса
Макрона беспокоит болезнь "каждый за себя"
На фоне пандемии подросли рейтинги Макрона и Филиппа
COVID-19: первые летальные случаи в Боливии и Сирии
В США прогнозируется 100-200 тысяч смертей от коронавируса
Пхукет решили закрыть
Пекин объявил об остановке распространения инфекции
Жириновский пожаловался на издевательства Лукашенко
Россияне покинули ОАЭ
Тренер "Нанта" выступил за переход на систему "весна-осень"
Россиянам сказали, как выбраться из Турции
МИД РФ сообщил о приостановке инспекций в рамках ДСНВ
Заболевший Джонсон заявил, что "все будет еще хуже"

Еще...

«Май, 2020»
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Мировые новости:

13:41 Подруга Меган Маркл рассказала о заговоре против герцогини в Букингемском дворце

10:07 Умер 98-летний основатель игорного бизнеса Макао

07:13 ОАЭ и Саудовская Аравия начали снимать ограничения

2020-05-25

22:30 ВОЗ: миру угрожает второй пик COVID-19

16:24 С 1 июля Испания отменяет карантин для туристов

15:30 Военкор Александр Сладков: обстановка в Донбассе остается напряженной

13:39 Брайан Мэй признался, что чуть не умер от сердечного приступа

08:58 Храм Гроба Господня открылся для духовенства

07:25 В США карантинные меры смягчают, в странах Латинской Америки - ужесточают

05:46 Ситуация в Европе: Мадрид и Барселона готовятся к снятию ограничений

05:40 Дональд Трамп жертвует свою президентскую зарплату на нужды США

2020-05-24

20:45 СКР расследует более 300 дел об обстрелах в Донбассе

19:19 США подозревают Китай в желании украсть их вакцину

16:34 Скандал с советником премьера вызвал раскол в правящей партии Великобритании

15:15 Защитники ДНР подавили огневую точку украинских военных

14:38 ЦСКА и "Химки" выступают против возобновления баскетбольной Евролиги

14:10 У футболиста английского "Борнмута" выявлен коронавирус

13:04 Американский боевой лазер оказался не так уж и хорош

11:10 КНР: американцы толкают Пекин и Вашингтон к новой холодной войне

08:37 "Лион" не слышит доводов. Клуб оспаривает завершение сезона в Лиге 1

Page generated: 0.02

(c) 2003 - 2020 RF1 Systems       Веб серверы | Веб хостинг | Все сайты интернета | Разработка веб сайтов | Программы для ПК