Поиск   Новости   Погода   Телепрограмма   Карты   ТВ   Программы   Каталог сайтов   Музыка   Интернет ТВ   Домены   Знакомства   еще

    
   
 
Важное: Петербург | Ленинградская | Зенит | Медведев | Лукашенко | Футбол | Хоккей | НАТО | Путин | Рогозин | Аксенов | Глазьев | Газпром | Крым | Полтавченко | Пушков
Главная
Новости. Общество
Новости политики
Деловые новости
  Курс рубля
Новости спорта
Новости науки
Новости культуры
Религия
Мировые новости
  Сирия
Новости образования
Новости Москвы
Происшествия
Оборона и безопасность
Экология
Туризм
Ленты анонсов
Справки
Фотоленты
Видео
Инфографика
Погода
Ссылки
Карта
Фотогалерея

Искали недавно:
ea
nissan%0a
Eo
бутырская
iai
петербург
мтс
В+ДТП+в+Ногинском+райо...
i
цска
путин
A
воронеж
В+ДТП+в+Ногинском+райо...
Путин+призвал+снизить+...
фк+москва
Эксклюзив+\\\\\\\"Вест...
номп
russia
петербург\\\\\\\\\\\\\...
Еще...



counter

Новости науки

Доказано: физические упражнения меняют состав микробов в кишечнике



В современных реалиях, когда огромное количество людей часами просиживает за рабочим компьютером, а ожирение, сердечно-сосудистые заболевания и сахарный диабет процветают на этой благодатной почве, никогда не будет лишним напомнить о том, что движение - это жизнь. Да, регулярные умеренные физические нагрузки действительно продлевают жизнь, уберегают от всех вышеперечисленных напастей, да ещё и от гастрита, бронхита, а возможно, и рака.

Казалось бы, учёные должны уже были исследовать все аспекты пользы активного образа жизни, но и для научной группы во главе с Джеффри Вудсом (Jeffrey Woods) и Якобом Алленом (Jacob Allen) из Иллинойского университета нашлась своя ниша, а именно изучение взаимосвязи физических нагрузок и микробиоты кишечника. И, судя по результатам, им удалось достичь успеха.

Исследование проводилось в два этапа - на мышах и на людях. По его итогам было опубликовано сразу две научные статьи в разных изданиях - Medicine & Science in Sports & Exercise и Gut Microbes.

В первой части исследования учёные использовали две группы малоподвижных мышей со стерильным кишечником. Одной из них трансплантировали фекальный материал активных грызунов, а другой - таких же малоподвижных. При этом все прочие условия содержания, в частности диета, были идентичными для обеих групп.

Анализы, взятые у мышей после пересадки, выявили серьёзные различия в видовом составе микробов, населивших их кишечник после трансплантации. В частности, у получателей микробиоты физически активных грызунов обнаружилось большее количество бактерий, которые вырабатывают короткоцепочечные жирные кислоты. Некоторые из этих соединений способствуют здоровому развитию клеток кишечника, уменьшают воспаление и участвуют в производстве энергии для организма. Кроме того, эти грызуны оказались устойчивы к язвенному колиту - воспалительному заболеванию кишечника.

"Мы обнаружили, что животные, которые получили микробиоту физически активных мышей, слабо реагировали на химическое вещество, вызывающее колит, - рассказывает Аллен в пресс-релизе университета. - У них наблюдалось снижение воспаления и увеличение выработки соединений, необходимых для регенерации тканей, что способствовало более быстрому выздоровлению".

На втором этапе исследователи взялись за людей. Они отобрали 18 худых и 14 страдающих ожирением добровольцев, изучили микробиомы их кишечников и назначили программу физических нагрузок. Трижды в неделю участники эксперимента выполняли комплекс упражнений длительностью 30-60 минут. Повторный анализ микробиома проводили после шести недель тренировок, а также через шесть недель после возвращения к обычному уровню активности. На протяжении всего эксперимента участники придерживались своих обычных диет.

Интересно, что в обеих группах при регулярных нагрузках одинаковой интенсивности наблюдалось повышение выработки короткоцепочечных жирных кислот. Но в случае тучных людей это повышение было весьма скромным. А после возвращения к обычной жизни и вовсе сошло на нет. Генетические тесты показали, что описанные колебания были пропорциональны численности бактерий, которые эти жирные кислоты вырабатывают.

"Суть в том, что мы обнаружили чёткие различия в динамике изменения состава микробиома в ответ на физические нагрузки для худых и полных людей, - поясняет Вудс. - Нам ещё только предстоит выяснить, почему так происходит".

Что ж, результаты исследования в который раз напоминают нам о том, что нужно дружить со своим микробиомом, тем более что даже учёные успели внимательно познакомиться лишь с одним процентом микроорганизмов, населяющих человеческое тело.


Подраздел: Наука

Источник: https://www.vesti.ru/doc.html?id=2962619

06.12.2017 14:20

Метеориты рассказали, почему жизнь на Земле не была отравлена хлором, бромом и йодом
Десять российских женщин-учёных получили стипендии L'Oreal-ЮНЕСКО
Математик МФТИ с коллегой доказал теорему, не поддававшуюся никому более 40 лет
Голуби понимают абстрактные понятия подобно людям
Астрономы объяснили движение "тектонических плит " в ледяном панцире Европы
Создано устройство для безопасного сбора стволовых клеток при кесаревом сечении
После трансплантации матки женщина родила здорового малыша
Геологи: в ядро Земли могло влиться вещество неродившихся планет
Сейсмологи: гравитация мгновенно известит о мощном землетрясении
Ранняя седина и облысение могут сигнализировать о серьёзном заболевании сердца
Животный жир и пальмовое масло разрушают клеточные мембраны
Чужой среди своих: открыт ещё один опасный побочный эффект приёма антибиотиков
Астрономы определили химический состав кометы Чурюмова-Герасименко
Новые препараты от мигрени сократят количество дней с невыносимой болью

Еще...

«Февраль, 2018»
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728    

Новости науки:

2018-02-23

17:00 Выиграть в "космическую лотерею": астроном-любитель случайно снял взрыв сверхновой

15:40 Путин познакомился с возможностями "Эры"

2018-02-22

17:37 В красном вине найдены соединения, которые предотвращают болезни зубов и дёсен

17:02 Гибкий датчик, прикреплённый к горлу, ускорит процесс выздоровления пациентов

15:43 Цветные бактерии помогут "вырастить" нетоксичные краски

15:07 Очередная причуда: ДНК-тест не подскажет человеку лучшую диету для потери веса

11:29 Стволовые клетки помогут восстановить мозг после инсульта

2018-02-21

19:01 Крошечная хищная рыбка использует свои глаза как прожектора

17:01 Российские физики предлагают атаковать опасные астероиды ядерными взрывами

15:30 Шампуни, лаки и духи загрязняют городской воздух не хуже выхлопных газов автомобилей

14:12 Чёрные дыры-тяжеловесы удивили астрофизиков скоростью роста

10:34 Гены "вымерших" карибских индейцев найдены у современных людей

2018-02-20

18:48 Больше никакой голодовки: новый метод точно определит уровень "плохого" холестерина в крови

16:45 Известный препарат от давления предотвращает развитие диабета первого типа

14:48 Вред от постоянного использования чистящих средств сравним с ежедневным курением

14:05 Древние растения захватили сушу почти на сто миллионов лет раньше, чем считалось

11:43 Как люди отреагируют на открытие внеземной жизни. Исследование

10:54 На низком старте: НАСА анонсировало запуск нового охотника за экзопланетами

09:52 Биологи раскрыли "нервный" секрет маскировки каракатиц

2018-02-19

18:36 Электронная кожа покажет данные ЭКГ человека прямо на его руке

Page generated: 0.17

(c) 2017 RF1 Systems       Веб серверы | Веб хостинг | Все сайты интернета | Разработка веб сайтов | Программы для ПК