Поиск   Новости   Погода   Телепрограмма   Карты   ТВ   Программы   Каталог сайтов   Музыка   Интернет ТВ   Домены   Знакомства   еще

    
   
 
Важное: Петербург | Ленинградская | Зенит | Медведев | Лукашенко | Футбол | Хоккей | НАТО | Путин | Рогозин | Аксенов | Глазьев | Газпром | Крым | Полтавченко | Пушков
Главная
Новости. Общество
Новости политики
Деловые новости
  Курс рубля
Новости спорта
Новости науки
Новости культуры
Религия
Мировые новости
  Сирия
Новости образования
Новости Москвы
Происшествия
Оборона и безопасность
Экология
Туризм
Ленты анонсов
Справки
Фотоленты
Видео
Инфографика
Погода
Ссылки
Карта
Фотогалерея

Искали недавно:
кандидаты+на+президент...
Путин
Беларусь
путин
гандбол
ювентус
Eo
ion
Около+500+тысяч+добров...
санкт+петербург
кандидаты+на+президент...
вода+россии
ДТП
КХЛ++плей++офф
Гл
реклама+на+сайте\\\\\\...
фильм+ужасов
o
Карпин
Около+500+тысяч+добров...
Еще...



counter

Новости науки

Определён свет, помогающий быстро восстановиться после спора



Порой решение проблемы можно найти в самых неожиданных вещах: например, оказалось, что синий свет не даёт человеку заснуть, а также убивает бактерии и помогает держать под контролем псориаз. Теперь же испанские учёные из Гранадского университета сообщили о ещё одной суперсиле этого света: синий помогает людям расслабиться после серьёзных психосоциальных стрессов.

Поясним, о чём идёт речь. По мнению испанских специалистов, психосоциальный стресс - это своего рода краткосрочный стресс, возникающий во время социальных или межличностных отношений. Например, во время спора с другом или в тот момент, когда кто-то настаивает на более быстром выполнении задачи.

В лабораторном тестировании 12 здоровых людей возрастом от 18 до 37 лет сначала подвергались стрессу, а затем отправилилсь в "хромотерапевтический кабинет" (проходить лечение светом или фототерапию), где они выполняли ряд расслабляющих упражнений. В этой комнате не было ничего, кроме светодиодного освещения.

У половины испытуемых в комнате сначала горел белый свет, который спустя десять минут сменялся на синий (он тоже горел в течение десяти минут), у второй в начале был синий свет, потом белый.



По мере выполнения упражнений учёные отслеживали биосигналы сердечной и мозговой активности при помощи электрокардиограммы и электроэнцефалограммы.

При сравнении результатов двух групп оказалось, что люди, получающие сначала синий свет, смогли достичь более расслабленного состояния намного быстрее, чем люди из другой группы. Избавиться от стресса им в среднем удалось за 1,1 минуты, вторым же на это понадобилось 3,5 минуты.

Результаты представлены в научном издании PLOS ONE.

Кстати, ранее оказалось, что стресс помогут снять видеоигры, битьё посуды, а контролировать его поможет российское приложение.


Подраздел: Наука

Источник: https://www.vesti.ru/doc.html?id=2954219

14.11.2017 17:42

Экологи: количество выбросов углерода в атмосферу возросло впервые за три года
Впереди планеты всей: Мильнер пообещал "окунуть" зонд в гейзеры Энцелада
8000-летнее вино: грузинское виноделие может оказаться самым древним в мире
Никакой широкой кости: найден ген, заставляющий прибавлять в весе
Открыты две сверхсветовые галактики, в столкновении которых рождается невиданное количество звёзд
Почему музыка "застревает" в голове. Ответ известен
Жизнь или секс? Определена вероятность остановки сердца во время "постельных сцен"
Найден древнейший брачный контракт с упоминанием бесплодия и суррогатного материнства
Мёртвая зона: в океане обнаружен слой воды, который тысячелетиями не сообщается с поверхностью
Глютен помилован: настоящим виновником расстройств желудка может быть вовсе не он
Успеваемость мальчиков в школах зависит от числа одноклассниц
Компьютерная модель раскрыла новый секрет "танцующих мостов"
Забудьте о молодильных яблоках, победить старение помогут грибы
Российские учёные испытали искусственную почку

Еще...

«Апрель, 2018»
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Новости науки:

12:59 Генетики отнимут у бактерий способность развивать устойчивость к антибиотикам

2018-04-24

18:06 Теперь не только двойная спираль: учёные открыли "узловатую" ДНК в живых клетках

17:10 Российские физики создали мощные и долговечные ядерные батарейки

15:44 Облака Урана пахнут тухлыми яйцами

14:45 Астрономы обнаружили у солнцеподобной звезды невероятно тёмную планету

13:19 Биологи составили атлас клеток "неуязвимого" червя

12:31 Первая в мире операция по пересадке пениса и мошонки прошла успешно

11:11 Потенциальные жители суперземель могут быть заперты на своих планетах гравитацией

10:27 Люди с отталкивающей внешностью зарабатывают намного больше симпатяг

2018-04-23

17:26 Новый микроскоп снимает 3D-видео на клеточном уровне внутри живых тканей

16:39 Подводная нанотехнология: найдены водоросли с "опаловыми" свойствами

15:50 Обнаружено первое свидетельство ветеринарной трепанации в каменном веке

15:05 Новая версия мужской контрацепции замедляет сперматозоиды без гормональных "осечек"

13:33 Сверхновые и летящие звёзды: астрономы подвели итоги 10 лет наблюдения Галактики в гамма-лучах

12:30 Стой, кто идёт: обнаружен новый вид взрывающихся при опасности муравьёв

10:07 Могут ли животные предсказывать землетрясения

2018-04-21

10:24 Чудесный горшочек: в Англии нашли 4000-летнюю погребальную урну

2018-04-20

18:23 В Сербии нашли предполагаемую гробницу римского императора

17:50 Приверженцы здорового питания выбрасывают больше продуктов, чем все остальные

17:10 Ген для жизни под водой: учёные объяснили суперспособности "морских цыган"

Page generated: 0.27

(c) 2017 RF1 Systems       Веб серверы | Веб хостинг | Все сайты интернета | Разработка веб сайтов | Программы для ПК