Поиск   Новости   Погода   Телепрограмма   Карты   ТВ   Программы   Каталог сайтов   Музыка   Интернет ТВ   Домены   Знакомства   еще

    
   
 
Важное: Петербург | Ленинградская | Зенит | Медведев | Лукашенко | Футбол | Хоккей | НАТО | Путин | Рогозин | Аксенов | Глазьев | Газпром | Крым | Полтавченко | Пушков
Главная
Новости. Общество
Новости политики
Деловые новости
  Курс рубля
Новости спорта
Новости науки
Новости культуры
Религия
Мировые новости
  Сирия
Новости образования
Новости Москвы
Происшествия
Оборона и безопасность
Экология
Туризм
Ленты анонсов
Справки
Фотоленты
Видео
Инфографика
Погода
Ссылки
Карта
Фотогалерея

Искали недавно:
wp+admin
Зенит
Медведев
Лукашенко
Петербург
Ленинградская
Eo
e
проханов
контакты
груди
IAOI
Крым
aiaa
зайцев
iai
aa
ФУТБОЛ+И+ВЕЧНОСТЬ
сергей+михеев
фифа
Еще...



counter

Новости науки

Определён свет, помогающий быстро восстановиться после спора



Порой решение проблемы можно найти в самых неожиданных вещах: например, оказалось, что синий свет не даёт человеку заснуть, а также убивает бактерии и помогает держать под контролем псориаз. Теперь же испанские учёные из Гранадского университета сообщили о ещё одной суперсиле этого света: синий помогает людям расслабиться после серьёзных психосоциальных стрессов.

Поясним, о чём идёт речь. По мнению испанских специалистов, психосоциальный стресс - это своего рода краткосрочный стресс, возникающий во время социальных или межличностных отношений. Например, во время спора с другом или в тот момент, когда кто-то настаивает на более быстром выполнении задачи.

В лабораторном тестировании 12 здоровых людей возрастом от 18 до 37 лет сначала подвергались стрессу, а затем отправилилсь в "хромотерапевтический кабинет" (проходить лечение светом или фототерапию), где они выполняли ряд расслабляющих упражнений. В этой комнате не было ничего, кроме светодиодного освещения.

У половины испытуемых в комнате сначала горел белый свет, который спустя десять минут сменялся на синий (он тоже горел в течение десяти минут), у второй в начале был синий свет, потом белый.



По мере выполнения упражнений учёные отслеживали биосигналы сердечной и мозговой активности при помощи электрокардиограммы и электроэнцефалограммы.

При сравнении результатов двух групп оказалось, что люди, получающие сначала синий свет, смогли достичь более расслабленного состояния намного быстрее, чем люди из другой группы. Избавиться от стресса им в среднем удалось за 1,1 минуты, вторым же на это понадобилось 3,5 минуты.

Результаты представлены в научном издании PLOS ONE.

Кстати, ранее оказалось, что стресс помогут снять видеоигры, битьё посуды, а контролировать его поможет российское приложение.


Подраздел: Наука

Источник: https://www.vesti.ru/doc.html?id=2954219

14.11.2017 17:42

Экологи: количество выбросов углерода в атмосферу возросло впервые за три года
Впереди планеты всей: Мильнер пообещал "окунуть" зонд в гейзеры Энцелада
8000-летнее вино: грузинское виноделие может оказаться самым древним в мире
Никакой широкой кости: найден ген, заставляющий прибавлять в весе
Russia looks to sell MiG-35 fighters in more than 30 countries
Greece wants to get economy high on weed sales
EU red tape tying up Russian gas pipeline could be attempt to sabotage project - PM Medvedev
Открыты две сверхсветовые галактики, в столкновении которых рождается невиданное количество звёзд
India to become worldЂs third-largest economy by 2028
Richest 1% have more money than poorest half of worldЂs population
Big money coming to bitcoin as investors seek to fill portfolios with digital cash
Horse-riding Russian postwoman becomes face of AliExpress in China (PHOTOS)
Beirut fears Qatar-style economic blockade by Saudi Arabia
Почему музыка "застревает" в голове. Ответ известен

Еще...

«Ноябрь, 2017»
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   

Новости науки:

2017-11-17

17:51 Дружба на века: найдены древнейшие изображения собак и их хозяев

16:49 Всё-таки тёмная материя? Поток антиматерии вблизи Земли не удалось объяснить иначе

16:23 Китайские учёные: африканская "колыбель человечества" не была единственной

15:21 Специалисты рассказали, как эффективно обучить щенка правилам хорошего тона

14:12 Компьютерные игры снижают риск развития слабоумия, хотя и не все

13:10 Indian stocks surge on Moody's first upgrade in 14 years

12:58 Norway's $1 trillion wealth fund looks to dump oil & gas stocks

12:15 Банановый "апокалипсис" предотвратит долгожданный устойчивый к заболеваниям сорт

11:51 Arrested Saudi royals must cough up 70% of their wealth in exchange for freedom - report

11:15 Новый всплеск гравитационных волн породило слияние самых лёгких чёрных дыр

10:30 Российские учёные создали первый "молодильный" крем для кожи

09:57 Putin wants to keep foreign shipping out of Russia's Northern Sea Route

09:50 JPMorgan busted for money laundering after accusing bitcoin of doing the same

09:25 Bitcoin's wild rollercoaster ride continues reaching record $8,000

05:41 Строительство "марсианского города" в Дубае займет 2,5 года

2017-11-16

18:18 Семь правил успешной публикации от эксперта журнала Nature

17:48 Пауки перешли на собственные биоритмы без "производственных потерь"

16:15 Астрономы описали величайший взрыв в наблюдаемой Вселенной

15:23 Редкая генетическая мутация оказалась "источником молодости"

14:54 Dollar threatened by six years of weakness - Morgan Stanley

Page generated: 0.1

(c) 2017 RF1 Systems       Веб серверы | Веб хостинг | Все сайты интернета | Разработка веб сайтов | Программы для ПК