Поиск   Новости   Погода   Телепрограмма   Карты   ТВ   Программы   Каталог сайтов   Музыка   Интернет ТВ   Домены   Знакомства   еще

    
   
 
Важное: Петербург | Ленинградская | Зенит | Медведев | Лукашенко | Футбол | Хоккей | НАТО | Путин | Рогозин | Аксенов | Глазьев | Газпром | Крым | Полтавченко | Пушков
Главная
Новости. Общество
Новости политики
Деловые новости
  Курс рубля
Новости спорта
Новости науки
Новости культуры
Религия
Мировые новости
  Сирия
Новости образования
Новости Москвы
Происшествия
Оборона и безопасность
Экология
Туризм
Ленты анонсов
Справки
Фотоленты
Видео
Инфографика
Погода
Ссылки
Карта
Фотогалерея

Искали недавно:
eieiiioea%0a
манчестер
кпрф
СКА
Ni
мтс
олимпиада
олимпиады
новости+габона
биатлон+очки+кубка\\\\...
Полтавченко\'A=0
севастополь
манчестер\\\\\\\\\\\\\...
Гл
Полтавченко\\\\\\\\\\\...
i
Eo
санкт+петербург
iai
Путин+призвал+снизить+...
Еще...



counter

Новости науки

Определён свет, помогающий быстро восстановиться после спора



Порой решение проблемы можно найти в самых неожиданных вещах: например, оказалось, что синий свет не даёт человеку заснуть, а также убивает бактерии и помогает держать под контролем псориаз. Теперь же испанские учёные из Гранадского университета сообщили о ещё одной суперсиле этого света: синий помогает людям расслабиться после серьёзных психосоциальных стрессов.

Поясним, о чём идёт речь. По мнению испанских специалистов, психосоциальный стресс - это своего рода краткосрочный стресс, возникающий во время социальных или межличностных отношений. Например, во время спора с другом или в тот момент, когда кто-то настаивает на более быстром выполнении задачи.

В лабораторном тестировании 12 здоровых людей возрастом от 18 до 37 лет сначала подвергались стрессу, а затем отправилилсь в "хромотерапевтический кабинет" (проходить лечение светом или фототерапию), где они выполняли ряд расслабляющих упражнений. В этой комнате не было ничего, кроме светодиодного освещения.

У половины испытуемых в комнате сначала горел белый свет, который спустя десять минут сменялся на синий (он тоже горел в течение десяти минут), у второй в начале был синий свет, потом белый.



По мере выполнения упражнений учёные отслеживали биосигналы сердечной и мозговой активности при помощи электрокардиограммы и электроэнцефалограммы.

При сравнении результатов двух групп оказалось, что люди, получающие сначала синий свет, смогли достичь более расслабленного состояния намного быстрее, чем люди из другой группы. Избавиться от стресса им в среднем удалось за 1,1 минуты, вторым же на это понадобилось 3,5 минуты.

Результаты представлены в научном издании PLOS ONE.

Кстати, ранее оказалось, что стресс помогут снять видеоигры, битьё посуды, а контролировать его поможет российское приложение.


Подраздел: Наука

Источник: https://www.vesti.ru/doc.html?id=2954219

14.11.2017 17:42

Экологи: количество выбросов углерода в атмосферу возросло впервые за три года
Впереди планеты всей: Мильнер пообещал "окунуть" зонд в гейзеры Энцелада
8000-летнее вино: грузинское виноделие может оказаться самым древним в мире
Никакой широкой кости: найден ген, заставляющий прибавлять в весе
Открыты две сверхсветовые галактики, в столкновении которых рождается невиданное количество звёзд
Почему музыка "застревает" в голове. Ответ известен
Жизнь или секс? Определена вероятность остановки сердца во время "постельных сцен"
Найден древнейший брачный контракт с упоминанием бесплодия и суррогатного материнства
Мёртвая зона: в океане обнаружен слой воды, который тысячелетиями не сообщается с поверхностью
Глютен помилован: настоящим виновником расстройств желудка может быть вовсе не он
Успеваемость мальчиков в школах зависит от числа одноклассниц
Компьютерная модель раскрыла новый секрет "танцующих мостов"
Забудьте о молодильных яблоках, победить старение помогут грибы
Российские учёные испытали искусственную почку

Еще...

«Июль, 2018»
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Новости науки:

2018-07-20

17:58 Найдены останки "бронированного" динозавра с колючей головой

16:43 Российские учёные разработали для больниц антибактериальные плёнки

14:32 Экспериментальное обезболивающее сочетает в себе лучшие свойства ботокса и опиоидов

12:45 Компьютерная томография повышает риск развития рака головного мозга

11:02 Армия роботов "Роллс-Ройс" займётся инспекцией и ремонтом авиационных двигателей

2018-07-19

23:18 Вскрытие черного саркофага: первые подробности из Александрии

17:12 Своевременно: новый анализ крови обнаружит опасный рак кожи на ранней стадии

15:22 Впервые в куске янтаря был обнаружен доисторический детёныш змеи

13:10 Создан новый метод диагностики кровообращения в капиллярах для изучения мигрени и инсульта

10:27 "Правило раннего ужина" защитит от двух видов рака

2018-07-18

17:46 Прорыв: новая технология российских учёных повысит эффективность химиотерапии

16:45 Аллергические реакции могут защищать от рака кожи

15:28 С огоньком: на основе перца чили создан препарат против ожирения

13:45 Астрономы обнаружили 12 новых спутников Юпитера, в том числе "чудака"

10:23 Спастись от кровопийцы: биологи объяснили прыгучесть морских рыб

2018-07-17

17:49 Геологи обнаружили более квадриллиона тонн алмазов глубоко внутри Земли

17:17 Нейросеть научилась прогнозировать свойства органических соединений

16:19 Быстрая эволюция митохондриальной ДНК может порождать новые виды

13:48 Другая последовательность: древние люди делали хлеб за тысячи лет до возникновения земледелия

12:09 Апельсины снижают риск развития опасного заболевания глаз

Page generated: 0.13

(c) 2017 RF1 Systems       Веб серверы | Веб хостинг | Все сайты интернета | Разработка веб сайтов | Программы для ПК